LAVANDA - INSOMNIO, INTRANQUILIDAD, NERVIOS

DIGESTIVA, ESPASMOLÍTICA, ANTISÉPTICA

ANALGÉSICA Y SEDANTE

CONCILIAR EL SUEÑO

Se emplean las sumidades floridas y el aceite esencial de distintas
especies del género Lavandula (Lavandula angustifolia, Lavandula officinalis)
Tradicionalmente es usada como digestiva, espasmolítica, antiséptica
de las vías respiratorias y urinarias, analgésica y sedante. Popularmente
se considera que la inhalación de las sumidades floridas de estas especies
aromáticas produce un efecto tranquilizante, por lo que se preparan
almohadas con flor seca de lavanda para ayudar a conciliar el sueño.

COMPOSICIÓN QUÍMICA

Las sumidades floridas de la lavanda contienen aceite esencial, rico
en monoterpenos (linalol, 20-45%; acetato de linalilo, terpinen-4-ol,
lavandulol, acetato de lavandulilo y alcanfor). En la composición
de su aceite esencial también entran a formar parte derivados sesquiterpénicos,
como el β-cariofileno y su epóxido. Según la Real Farmacopea Española,
la droga desecada debe contener como mínimo 1,3% de aceite esencial.
Además, en la composición química de las sumidades de lavanda
entran a formar parte distintos derivados polifenólicos, tales como derivados
del ácido cinámico (ácido rosmarínico), cumarinas (umbeliferona y
herniarina), taninos (5-10%), flavonoides (luteolina), triterpenos (ácido
ursólico) y fitosteroles.


FARMACOLOGÍA

Actividad ansiolítica y sedante
Tanto el aceite esencial de lavanda como su principal componente, el
linalol, se comportan como sedantes, afectando la neurotransmisión y
disminuyendo la tensión arterial. En ensayos preclínicos realizados sobre
ratas se ha demostrado que el aceite esencial de lavanda produce un estímulo
olfativo, con cambios en la conducta relacionados con la ansiedad,
tales como los movimientos periféricos, indicativos de la capacidad de
huida de un entorno desconocido, y la defecación, indicador del estado
emocional en los animales, además de un aumento en la inmovilidad,
hecho este último que sugiere un efecto sedante.
Igualmente en estudios sobre animales de experimentación ha sido
puesto de manifiesto que el aceite esencial de lavanda produce un incremento
en las ondas α de electroencefalograma asociadas con la relajación,
mientras que el linalol, principal componente del aceite esencial,
produce una disminución de las ondas β cerebrales, asociadas con el estado
de alerta y el despertar.
Estos resultados son consistentes con distintos ensayos clínicos en los
que se demuestra que el aceite esencial de lavanda mejora el sueño y
los estados de ansiedad.


INDICACIONES

Las indicaciones aprobadas por la Comisión E son las relativas a tratamiento
de estados de intranquilidad, insomnio, trastornos funcionales
digestivos de origen nervioso.
Popularmente se emplea en forma local para la desinfección y cicatrización
de heridas, en eritema solar, dermatitis del pañal, etc. El aceite esencial,
en forma tópica, como repelente de insectos y para aliviar cefaleas.

POSOLOGÍA

Posología recomendada por la comisión E:
• Uso interno
- Infusión: 1-2 cucharaditas de droga desecada por taza.
- Extracto fluido (1:1): 10-20 gotas, tres veces al día.
- Aceite esencial: 1 a 4 gotas (20-80 mg aproximada-
mente), por ejemplo sobre un terrón de azúcar.

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